0102030405
এনআর নিকোটিনামাইড রিবোসাইড: কার্যকর অ্যান্টিভিটামিন সাপ্লিমেন্ট বা হাইপ?
2024-08-21 18:56:08
নিকোটিনামাইড রাইবোসাইড (NR)ভিটামিন B3 এর একটি নতুন আবিষ্কৃত রূপ যা সম্প্রতি অনেক মনোযোগ পেয়েছে। এটিকে একটি অ্যান্টি-এজিং ভিটামিন হিসাবে চিহ্নিত করা হয় কারণ এটি NAD+ এর মাত্রা বাড়ানোর ক্ষমতা রাখে, একটি কোএনজাইম যা অনেক জৈবিক প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
তাহলে, NR কি আসলেই ভিটামিন B3 এর আরও শক্তিশালী রূপ যা বিপাক, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে পারে? যদিও এই বিষয়ে সামান্য গবেষণা আছে, সেখানে মানব এবং প্রাণীর গবেষণায় দেখা যাচ্ছে যে এই ভিটামিনের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, যা NAD সম্পূরকগুলির মতো।
নিকোটিনামাইড রাইবোসাইড কি? এটা কিভাবে কাজ করে?
নিকোটিনামাইড রাইবোসাইডনিয়াজেন নামেও পরিচিত, ভিটামিন বি 3 এর একটি রূপ। এটি নিকোটিনামাইড এডেনাইন ডাইনিউক্লিওটাইড (NAD+) এর পূর্বসূরী, একটি কোএনজাইম যা শরীরের গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রয়োজনীয় যেমন বিপাক, শক্তি উৎপাদন, শরীরের সার্কাডিয়ান ছন্দ নিয়ন্ত্রণ করা এবং ডিএনএ ক্ষতি মেরামত করা।
আপনি ভিটামিন B3 এর একটি সাধারণ রূপ হিসাবে "নিয়াসিন" ভাবতে অভ্যস্ত হতে পারেন। ভিটামিন B3 এর অভাবের ঝুঁকি কমাতে প্রায়ই প্যাকেটজাত খাবারে নিয়াসিন যোগ করা হয়।
নিয়াসিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মতো, নিকোটিনামাইড রাইবোসাইড NAD+ মাত্রা বাড়াতে পারে, কিন্তু NR এর জন্য আসলে কম শক্তির প্রয়োজন হয়।
গবেষকরা দেখেছেন যে NR ভিটামিন B3 এর অন্যান্য রূপের তুলনায় দ্রুত NAD+-এ পরিণত হয়, যে কারণে এটি একটি অ্যান্টি-বার্ধক্য, স্বাস্থ্য-উন্নয়নকারী সম্পূরক হিসাবে মূল্যবান। উপরন্তু, এনআর-এর এনএডি+ বাড়াতে কম শরীরের শক্তির প্রয়োজন হয়, তাই শরীর অন্যান্য প্রয়োজনে সেই শক্তি ব্যবহার করতে পারে।
আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের NAD+ মাত্রা স্বাভাবিকভাবেই হ্রাস পায় এবং কোএনজাইমের নিম্ন স্তরগুলি বার্ধক্য এবং কিছু সাধারণ স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত, যেমন হৃদরোগ এবং নিউরোডিজেনারেটিভ রোগ।
আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
মোবাইল ফোন: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
Wechat: 18691558819
হোয়াটসঅ্যাপ: 86 18691558819
মোবাইল ফোন: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
Wechat: 18691558819
হোয়াটসঅ্যাপ: 86 18691558819
আরো জন্যতথ্যআমাদের পণ্য এবং পরিষেবা সম্পর্কে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন.
মোবাইল ফোন: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
Wechat: 18691558819
হোয়াটসঅ্যাপ: 86 18691558819